芋頭香菇肉片粥
描述
一顆芋頭1/2做成芋泥,1/2拿來煮粥
芋頭好像也是好食材
防防癌、降血壓、解毒
常吃能增強人體的免疫....谷哥查的
份量
4
人份
時間
20
分鐘
步驟
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-備料前先洗米用電鍋煮成飯 -備料: 芋頭切塊、肉片用(胡椒粉/鹽/蠔油/玉米粉）醃、芹菜/蒜切末、香菇跟蝦米洗淨 -香菇泡水（水用來熬粥）
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爆香II 放進肉片、蒜末
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融合II 煮滾後加入白飯蓋鍋煮 用熱水一下就滾了,開鍋嚐味道，視口味決定加鹽否
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黑咖、水果是想要也是需要🤣
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