日思夜想, 不过一只温热控糖的小花卷
描述
苦荞是控糖的好选择，而且我在减肥期间也经常吃，孩子们吃了对身体也好。
份量
3
人份
時間
15
分鐘
食材
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适量
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适量
步驟
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首先取一碗面粉，加入三勺苦荞粉，加水，加盐，加酵母粉开始和面；
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面和成面团后保鲜膜包裹放置太阳处发酵一晚上；
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次日早晨取出面团擀开擦油加十三香，卷起来，拿刀切成小块，用手像拧毛巾一样拧一圈收口；
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然后把花卷放入蒸锅开火起蒸，20分钟后关火出锅，花卷好了。
