百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
火柴媽
364 食譜 1,264 粉絲

毛寵雞肉丸、雞肉包

毛寵雞肉丸、雞肉包

描述

蛋白質是毛寵的活力來源,而雞胸肉是脂肪含量較低的蛋白質,雞絞肉可以做成雞肉丸或肉包來當鮮食

6 說讚

時間

20 分鐘

食材

步驟

  • 毛豆以滾水煮3-5分鐘後泡冷水去皮
枸杞洗淨備用
雞胸、毛豆、枸杞用食物調理器一起打成雞肉泥,再與板豆腐拌勻

    毛豆以滾水煮3-5分鐘後泡冷水去皮 枸杞洗淨備用 雞胸、毛豆枸杞用食物調理器一起打成雞肉泥,再與板豆腐拌勻

  • 將拌勻的雞肉泥做成肉圓

    將拌勻的雞肉泥做成肉圓

  • 也可以做成肉包

蒸烤爐,原味蒸20分鐘

    也可以做成肉包 蒸烤爐,原味蒸20分鐘

  • 營養的雞肉丸、雞肉包鮮食就完成囉

    營養的雞肉丸、雞肉包鮮食就完成囉

3,700 瀏覽
avatar
火柴媽 364 食譜 1,264 粉絲

火柴家餐桌上的菜色為家常菜居多,也很適合帶便當,喜歡便當菜的朋友們歡迎到火柴家的私廚不私嚐逛逛: https://www.facebook.com/matchsdiningtable/?modal=admin_todo_tour

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

小黃瓜 香菇雞湯 打拋豬 鮭魚 雞胸肉 湯麵 滷肉 番茄炒蛋 南瓜 玉米濃湯 金針菇 白菜滷 番茄 花椰菜 四季豆 低脂高蛋白 涼拌小黃瓜 糖醋排骨 杏鮑菇 麻婆豆腐 雞肉 炒麵 義大利麵 櫛瓜 地瓜 蒸蛋 餅乾 糖葫蘆 竹筍 三杯雞 高麗菜飯 馬鈴薯燉肉 排骨 粽子 豆腐 雞湯 酸辣湯 瓜仔肉 馬鈴薯 娃娃菜 台式泡菜 菠菜 高麗菜 早餐 家常菜 雞蛋豆腐 蕃茄燉牛肉 炒飯 茄子