清蒸里肌肉
描述
雞肉一直都是減重者的好夥伴!因為雞肉是減肥的人最佳的蛋白質來源之一。
其中雞的里肌肉是全雞中，熱量最低的一塊肉。含有豐富的蛋白質，而且相較於雞胸肉來說，它的口感比較柔嫩，用來做沙拉也相當好吃！
#雞肉料理
也可以試試看
一起做
一起做，上傳照片鼓勵作者
大家都在查
金針菇 台式泡菜 湯 炒麵 馬鈴薯燉肉 雞胸肉 粽子 菠菜 滷肉 蕃茄燉牛肉 糖醋排骨 娃娃菜 高麗菜 涼拌小黃瓜 番茄炒蛋 香菇雞湯 番茄 鮭魚 櫛瓜 三杯雞 餅乾 竹筍 雞蛋豆腐 糖葫蘆 家常菜 早餐 玉米濃湯 湯麵 雞肉 打拋豬 南瓜 四季豆 酸辣湯 豆腐 花椰菜 地瓜 麻婆豆腐 小黃瓜 茄子 瓜仔肉 杏鮑菇 高麗菜飯 義大利麵 雞湯 低脂高蛋白 馬鈴薯 排骨 白菜滷 炒飯 蒸蛋