【營養師的料理廚房】減糖堅果可可燕麥粥

描述
血糖時常不穩定嗎?
燕麥屬於高纖、低GI食物
適量食用能良好地控制血糖的上升速度
讓你不用擔心脂肪會快速累積
趕快來嘗試看看這道香甜的減糖料理吧!
開啟手機相機掃描 QR Code,
探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!
血糖時常不穩定嗎?
燕麥屬於高纖、低GI食物
適量食用能良好地控制血糖的上升速度
讓你不用擔心脂肪會快速累積
趕快來嘗試看看這道香甜的減糖料理吧!
一起做,上傳照片鼓勵作者
麻婆豆腐 鮭魚 雞胸肉 金針菇 台式泡菜 早餐 香菇雞湯 地瓜 湯麵 雞肉 高麗菜飯 白菜滷 竹筍 菠菜 湯 炒飯 豆腐 花椰菜 炒麵 玉米濃湯 糖葫蘆 高麗菜 番茄炒蛋 蒸蛋 瓜仔肉 酸辣湯 番茄 茄子 家常菜 打拋豬 櫛瓜 雞蛋豆腐 涼拌小黃瓜 餅乾 馬鈴薯燉肉 四季豆 排骨 娃娃菜 三杯雞 滷肉 雞湯 糖醋排骨 低脂高蛋白 小黃瓜 南瓜 杏鮑菇 蕃茄燉牛肉 義大利麵 馬鈴薯 粽子