超簡單香煎雞胸肉炒小黃瓜
描述
最近金魚媽媽在減肥，減肥是女人一生的事業😂為了補充蛋白質，以及增加飽足感（多吃蔬菜），所以做了這道料理。
雞胸肉一般給人的感覺就是煮起來柴柴的，肉質沒味道，本來先生很不愛吃雞胸肉，現在他還有兩寶都會分食我的減肥料理呢！
金魚媽媽粉專👉🏻fb.me/goldfishmami
份量
4
人份
時間
15
分鐘
莉娜麻麻的廚房
70
食譜
289
粉絲
台灣女子嫁給香港人， 開始學習做飯。 覺得煮飯也是一種藝術， 喜歡煮給家人吃。 在這裡有台式也有港式， 更多是混合料理（？） 把家常料理的步驟記錄下來， 分享給大家！ 謝謝平台讓我有地方留下足跡👣 ❤️來臉書追蹤莉娜麻麻 https://reurl.cc/yv6xbE 💌合作來信 [email protected]
繼續閱讀也可以試試看
大家都在查
三杯雞 番茄 地瓜 竹筍 鮭魚 四季豆 白菜滷 櫛瓜 麻婆豆腐 南瓜 打拋豬 蒸蛋 雞胸肉 炒飯 雞蛋豆腐 金針菇 排骨 花椰菜 義大利麵 湯麵 番茄炒蛋 涼拌小黃瓜 杏鮑菇 茄子 糖醋排骨 粽子 香菇雞湯 炒麵 糖葫蘆 早餐 台式泡菜 馬鈴薯 玉米濃湯 雞肉 小黃瓜 餅乾 菠菜 酸辣湯 高麗菜飯 湯 低脂高蛋白 瓜仔肉 家常菜 娃娃菜 高麗菜 蕃茄燉牛肉 滷肉 雞湯 豆腐 馬鈴薯燉肉