百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
ccshcook
220 食譜 202 粉絲

芒芒人海,雞有你(2020,R201)

芒芒人海,雞有你(2020,R201)

描述

酸甜的芒果結合金黃又多汁的雞柳條,這麼奇特的料理能蹦出什麼樣的新滋味呢!

6 說讚

份量

1 人份

時間

30 分鐘

食材

芒果醬

步驟

  • 切雞柳條加入無糖優格兩湯匙+鹽、胡椒適量+芒果碎塊,邊抓醃邊把芒果碎塊捏成泥。放冰箱冷藏一晚

    切雞柳條加入無糖優格兩湯匙+鹽、胡椒適量+芒果碎塊,邊抓醃邊把芒果碎塊捏成泥。放冰箱冷藏一晚

  • 將玉米片打碎(可用調理機打碎)➡️將肉沾蛋液再沾玉米片碎,之後拿去煎~

    玉米片打碎(可用調理機打碎)➡️將肉沾蛋液再沾玉米片碎,之後拿去煎~

  • 芒果醬
將芒果打成泥加入半杯無糖優格及半湯匙蜂蜜拌勻即可

    芒果醬 將芒果打成泥加入半杯無糖優格及半湯匙蜂蜜拌勻即可

  • 成品

    成品

小撇步

不要買有糖的優格及玉米片,因為芒果已經很甜了,如果又買甜的會過甜

2,343 瀏覽
avatar
ccshcook 220 食譜 202 粉絲

臺灣鄉鎮裡找土地的故事,運用台灣在地當季食材,能變換出許多可口美味料理,我們是家齊高中餐飲科,從美食中讓大家嚐到台灣土地的芬芳。

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

杏鮑菇 竹筍 糖醋排骨 高麗菜 炒麵 小黃瓜 茄子 馬鈴薯燉肉 豆腐 娃娃菜 炒飯 家常菜 瓜仔肉 湯麵 三杯雞 香菇雞湯 酸辣湯 櫛瓜 糖葫蘆 台式泡菜 四季豆 高麗菜飯 地瓜 雞肉 南瓜 花椰菜 早餐 打拋豬 鮭魚 涼拌小黃瓜 滷肉 金針菇 玉米濃湯 排骨 雞湯 番茄炒蛋 粽子 義大利麵 番茄 餅乾 低脂高蛋白 菠菜 馬鈴薯 蕃茄燉牛肉 麻婆豆腐 白菜滷 雞胸肉 雞蛋豆腐 蒸蛋