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Helen(海倫小姐)
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蓮藕蘿蔔雞湯

蓮藕蘿蔔雞湯

描述

秋意漸濃,喝什麼湯好呢?來碗簡單又營養易作的熱湯吧!蓮藕的香蘿蔔的甜和脆脆的蓽薺加上雞肉湯汁,只加了鹽巴整體味道非常豐富,大人小孩都適合。

61 說讚

時間

20 分鐘

食材

步驟

  • 先將蓮藕蘿蔔洗淨切小塊。

    先將蓮藕蘿蔔洗淨切小塊。

  • 放入1500CC水煮滾,後將所有食材加入。(雞肉可先過熱水,避免血水濁了湯)

    放入1500CC水煮滾,後將所有食材加入。(雞肉可先過熱水,避免血水濁了湯)

  • 雞肉過熱水。(此步驟可省略)

    雞肉過熱水。(此步驟可省略)

  • 放完所有食材後煮滾,再加1.5匙-2匙鹽巴,蓋鍋蓋中火煮20分鐘即可。(20分鐘後熄火蓋鍋悶20分鐘肉蘿蔔,味道會更好,軟嫩)。

    放完所有食材後煮滾,再加1.5匙-2匙鹽巴,蓋鍋蓋中火煮20分鐘即可。(20分鐘後熄火蓋鍋悶20分鐘肉蘿蔔,味道會更好,軟嫩)。

小撇步

煮沸後要把湯面的黑泡泡撈掉。

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Helen(海倫小姐) 415 食譜 1,173 粉絲

生活可以過得很簡單、很健康。日常料理分享給同好的你—(每週五晚間、過年期間發佈) 常常是一人用餐,所以大部份的料理都不是大份量。滷/湯例外。tweetyhelen小老鼠hotmail.com

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