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健康簡單早餐

健康簡單早餐

描述

你有時間做早餐準備一些材料放冰箱,起床就可以吃了

6 說讚

份量

1 人份

時間

5 分鐘

食材

步驟

  • 所有愛吃的水果,前一天晚上清洗待用

    所有愛吃的水果,前一天晚上清洗待用

  • 洗乾淨,瀝乾,待用,要吃的時候才切,要不然會黑掉喔

    洗乾淨,瀝乾,待用,要吃的時候才切,要不然會黑掉喔

小撇步

1.如果需要調味醬料:2:1:2 橄欖油:蘋果醋:淡醬油
2. 牛油果切對半,菜刀砍入果實轉圈,就可以取出,切片在播果肉,這樣比較漂亮

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