百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
吉兒小食堂
9 食譜 27 粉絲

花椰菜炒玉米筍

花椰菜炒玉米筍

描述

鮮綠的花椰菜,配上清脆玉米筍,是味覺與視覺都開胃的清爽好滋味

份量

2 人份

時間

10 分鐘

食材

調味料

步驟

  • 花椰菜洗淨切成小朵,玉米筍對切,蒜粒拍扁切碎

    花椰菜洗淨切成小朵,玉米筍對切,粒拍扁切碎

  • 下一點油,把生薑與蒜頭稍微爆香,然後把花椰菜與玉米筍下去拌炒,過程中加點水,再放入一小匙鹽與味淋,炒熟即可

    下一點油,把生頭稍微爆香,然後把花椰菜玉米筍下去拌炒,過程中加點水,再放入一小匙鹽與味淋,炒熟即可

  • 完成

    完成

1.1 萬 瀏覽
avatar
吉兒小食堂 9 食譜 27 粉絲

原本是個零廚藝的人妻,為了滿足自己挑剔的味蕾,開始無師自通學做菜。覺得逛菜市場是一種時尚,熱愛尋找當季好食材,偏好少油懶人料理,簡單就是美味。

繼續閱讀

也可以試試看

有 1 個一起做

留言

共 1 則
default avatar

  • 喬喬
    喬喬

    味淋是什麼

猜你可能會喜歡

大家都在查

排骨 雞肉 高麗菜飯 杏鮑菇 早餐 花椰菜 義大利麵 馬鈴薯 酸辣湯 番茄炒蛋 家常菜 金針菇 四季豆 娃娃菜 餅乾 瓜仔肉 地瓜 湯麵 茄子 低脂高蛋白 三杯雞 糖醋排骨 滷肉 蕃茄燉牛肉 玉米濃湯 南瓜 雞胸肉 雞蛋豆腐 蒸蛋 菠菜 香菇雞湯 雞湯 炒麵 番茄 豆腐 粽子 麻婆豆腐 炒飯 糖葫蘆 白菜滷 涼拌小黃瓜 櫛瓜 馬鈴薯燉肉 鮭魚 打拋豬 台式泡菜 小黃瓜 竹筍 高麗菜