三色黑木耳凍拼盤．柯媽媽の植物燕窩
描述
這道「三色黑木耳凍拼盤」，主要以黑木耳健康凍、黑木耳鮮奶凍、黑木耳黑糖凍為主要食材，輔以鮮奶來增味，藉由黑木耳本身富含的膳食纖維與多醣體，來達到止飢與養生之目的，吃來不但低卡又具有飽足感，嘴饞時吃上一盤，不但能協助補充人體所需營養，還能補足體內熱量。
步驟
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最後將高鈣牛奶倒入盤中，即可立即動口嚐鮮，解解嘴饞。
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「黑木耳健康凍」係於黑木耳養生露中，添加吉力T與寒天粉，一同加熱後始其冷卻凝結成凍，進而製成美味的養生甜點，每一口都吃到QQ的滑順口感，有「原味微甜」、「原味無糖」、「薑汁微甜」、「薑汁無糖」等四種口味，可單吃，也可入菜，茹素的朋友也能享用！
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「黑木耳鮮奶凍」於純手工費時溫煮而成的黑木耳養生露中，添加吉力T、寒天粉與鮮奶，再一同加熱後始其冷卻凝結成凍，進而製成低卡、健康的養生甜點，每一口都吃到QQ的滑順口感，有「原味微甜」、「原味無糖」、「薑汁微甜」、「薑汁無糖」四種口味，可單吃，也可入菜！
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「黑木耳黑糖凍」係於黑木耳養生露中，添加黑糖、吉力T與寒天粉，一同加熱後始其冷卻凝結成凍，進而製成美味的養生甜點，每一口都吃到QQ的滑順口感，有「黑糖原味」、「黑糖薑汁」、「醇味鮮奶」、「薑汁鮮奶」等四種口味，可單吃，也可入菜，茹素的朋友也能享用！
小撇步
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