百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
Show兒
46 食譜 157 粉絲

氣炸鍋無油煙系列-偽千層疊疊樂

氣炸鍋無油煙系列-偽千層疊疊樂

描述

一層一層疊上去
時間也不用太久
可以依照冰箱現有的食材有不同的變化

17 說讚

份量

1 人份

時間

20 分鐘

食材

步驟

  • 一層白帶魚
一層娃娃菜
一層濃縮番茄糊
一層白帶魚
一層泡菜
一層起司(灑胡椒粉)
一層娃娃菜

    一層白帶魚 一層娃娃菜 一層濃縮番茄糊 一層白帶魚 一層泡菜 一層起司(灑胡椒粉) 一層娃娃菜

  • 用鋁箔紙包起來(忘了拍照 囧) 放入氣炸鍋內 溫度180° 時間12-15分鐘(有預熱/沒預熱)

  • 取出打開  將湯汁淋一些在最上層

    取出打開 將湯汁淋一些在最上層

  • 用廚房剪刀  剪成容易入口大小  方便吃

    用廚房剪刀 剪成容易入口大小 方便吃

1 萬 瀏覽
avatar
Show兒 46 食譜 157 粉絲

因個人身體因素,飲食上也開始改變,補充營養為主,隨著時間慢慢 之後飲食也逐漸不同。現在的我需要跟著營養走囉😘~ 從2020年接觸烘培開始 也不斷嘗試不一樣的東西 有鹹的有甜的 創立自己的專頁 紀錄自己的點滴 新手上路請多多指教 fb專頁~ https://www.facebook.com/showA2020/

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

四季豆 炒飯 粽子 排骨 金針菇 麻婆豆腐 瓜仔肉 三杯雞 菠菜 湯麵 馬鈴薯 竹筍 蒸蛋 杏鮑菇 白菜滷 南瓜 涼拌小黃瓜 番茄炒蛋 炒麵 雞肉 雞胸肉 高麗菜 台式泡菜 鮭魚 酸辣湯 打拋豬 馬鈴薯燉肉 餅乾 早餐 低脂高蛋白 雞湯 櫛瓜 雞蛋豆腐 香菇雞湯 番茄 糖醋排骨 義大利麵 花椰菜 滷肉 高麗菜飯 茄子 糖葫蘆 蕃茄燉牛肉 地瓜 豆腐 小黃瓜 玉米濃湯 家常菜 娃娃菜