（減脂）蔬菜厚蛋

酸辣湯 白菜滷 蕃茄燉牛肉 粽子 高麗菜 娃娃菜 金針菇 竹筍 瓜仔肉 蒸蛋 茄子 雞肉 南瓜 雞胸肉 地瓜 鮭魚 低脂高蛋白 高麗菜飯 餅乾 涼拌小黃瓜 排骨 炒麵 義大利麵 雞湯 馬鈴薯 花椰菜 糖醋排骨 糖葫蘆 滷肉 麻婆豆腐 杏鮑菇 菠菜 湯 早餐 炒飯 番茄炒蛋 雞蛋豆腐 豆腐 櫛瓜 小黃瓜 馬鈴薯燉肉 香菇雞湯 家常菜 台式泡菜 玉米濃湯 三杯雞 番茄 打拋豬 四季豆 湯麵