百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
游宸佳
5 食譜 14 粉絲

秋葵烘蛋

秋葵烘蛋

份量

2 人份

時間

15 分鐘

食材

步驟

  • 先清洗秋葵並去頭尾 切成0.2公分薄片.... 不能太厚

  • 把雞蛋打到碗裡+上切丁秋葵 在+上一點鹽吧調味混合材料 熱鍋後➕一點油 煎大約5-10分鐘 在捲起來 在切塊就可以囉

7,232 瀏覽
avatar
游宸佳 5 食譜 14 粉絲

低卡料理 自己動手做 均衡飲食三個月減10公斤

繼續閱讀

也可以試試看

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

鮭魚 餅乾 排骨 雞蛋豆腐 豆腐 低脂高蛋白 蒸蛋 糖醋排骨 蕃茄燉牛肉 金針菇 粽子 馬鈴薯燉肉 涼拌小黃瓜 番茄 娃娃菜 雞胸肉 菠菜 湯麵 茄子 雞湯 義大利麵 竹筍 玉米濃湯 香菇雞湯 酸辣湯 地瓜 台式泡菜 三杯雞 高麗菜 杏鮑菇 麻婆豆腐 打拋豬 雞肉 小黃瓜 早餐 炒麵 番茄炒蛋 瓜仔肉 花椰菜 四季豆 馬鈴薯 家常菜 櫛瓜 炒飯 糖葫蘆 白菜滷 滷肉 高麗菜飯 南瓜