百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
沐晨
56 食譜 213 粉絲

副食品-青椒泥

副食品-青椒泥

描述

青椒不好吃😭

31 說讚

時間

5 分鐘

食材

步驟

  • 青椒洗淨去頭尾。

    青椒洗淨去頭尾。

  • 去除內部的籽,籽是苦味來源,要清乾淨哦!

    去除內部的籽,籽是苦味來源,要清乾淨哦!

  • 切成小塊,因為要水煮所以不用太小,以免營養流失太多。

    切成小塊,因為要水煮所以不用太小,以免營養流失太多。

  • 川燙2分鐘。

    川燙2分鐘。

  • 撈起放入冰水,去除澀味。

    撈起放入冰水,去除澀味。

  • 青椒不用加水就很好打泥,因為我寶寶較大,所以有保留一些青椒塊。

    青椒不用加水就很好打泥,因為我寶寶較大,所以有保留一些青椒塊。

1.4 萬 瀏覽
avatar
沐晨 56 食譜 213 粉絲

0廚藝的副食品實驗報告。

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

台式泡菜 四季豆 菠菜 花椰菜 打拋豬 茄子 涼拌小黃瓜 地瓜 櫛瓜 小黃瓜 三杯雞 高麗菜 金針菇 餅乾 玉米濃湯 蕃茄燉牛肉 滷肉 香菇雞湯 麻婆豆腐 雞蛋豆腐 鮭魚 杏鮑菇 早餐 炒麵 番茄 義大利麵 家常菜 糖醋排骨 高麗菜飯 雞胸肉 炒飯 瓜仔肉 雞肉 排骨 蒸蛋 雞湯 酸辣湯 粽子 馬鈴薯 低脂高蛋白 糖葫蘆 娃娃菜 豆腐 湯麵 白菜滷 馬鈴薯燉肉 南瓜 竹筍 番茄炒蛋