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藍熏
139 食譜 216 粉絲

藍家小館-洋蔥黑胡椒鹹豬肉

藍家小館-洋蔥黑胡椒鹹豬肉

描述

簡單易上手
市售醃好的鹹豬肉
搭配洋蔥的清甜
輕鬆完成便當菜

59 說讚

食材

步驟

  • 將鹹豬肉煎到恰恰後切片

    將鹹豬肉煎到恰恰後切片

  • 將洋蔥切好備炒

    洋蔥切好備炒

  • 洋蔥下鍋翻炒後 
加入切好的黑胡椒鹹豬肉
再依照個人口味調整
是否需再加其他調味料

    洋蔥下鍋翻炒後 加入切好的黑胡椒鹹豬肉 再依照個人口味調整 是否需再加其他調味料

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藍熏 139 食譜 216 粉絲

為了老公跟小孩到的健康的 老公喜歡健身 所以攝取蛋白質 需要多一點 幫小孩體重管理 所以 我很喜歡料理 因為減少外食 才能少鈉 少糖(醣) 不喜歡太複雜的食材 買到什麼菜 就煮什麼 最愛料理的食材 豆腐 菇類 小黃瓜 根莖類 蔬菜 喜歡簡單料理 不愛過度調味 只有自己煮 才能 在用油上 調味上 能夠自己控制 希望用最簡單的調味 提煉出食材的原味 才能吃出健康 簡單即是最好

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