生酮版舒肥法雞胸肉沙拉罐
描述
最近流行輕食的沙拉罐，大多數都是加了義大利麵，好看好吃但生酮飲食者不能碰。
特別改良了一下讓生酮飲食者也能趕個流行嚐個鮮。
製作容易，好看好吃，營養豐富又兼顧生酮飲食原則，適合上班族帶到辦公室當午餐。
小翎的生酮飲食實驗室
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食譜
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粉絲
1.椰奶置換成全脂牛奶的公式如下： 椰奶ml*0.8=全脂牛奶ml ex: 椰奶375ml*0.8=全脂牛奶300ml 補上油脂=原始椰奶ml-全脂牛奶ml ex:椰奶375ml-全脂牛奶300ml=75ml的油 2. 椰子鮮奶油可以直接換成鮮奶油 3.冰淇淋類不適用置換公式 4.小烤箱廚友校正溫度、時間、添加水量，請參照生酮版漢堡麵包（電烤箱醜照版）
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