百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
莎拉游
37 食譜 75 粉絲

【黃金玄米油清爽料理】蒸蘿蔔排骨

【黃金玄米油清爽料理】蒸蘿蔔排骨

描述

上禮拜收到這瓶珍貴的玄米油了~ 沒想到我也拿到一瓶了呢!!! 超開心啊!!! 關於這瓶好油,我最欣賞的就是「Y穀維素」這個成分,它是天然抗氧化素,僅在糙米上被發現,玄 米油也是唯一含有此維生素家庭食用油,可以減輕疲勞感,幫助入眠,食物原本就需要提供療癒的功能,增加負擔的反而越吃越疲倦喔~
入秋,來吃當令的蘿蔔解秋老虎的熱,富含維他命的白蘿蔔,正和玄米油相得益彰

218 說讚

食材

食材
調味料

步驟

  • 蘿蔔去皮切塊,排骨若太大塊,也切至容易入口的大小

    蘿蔔去皮切塊,排骨若太大塊,也切至容易入口的大小

  • 將切好的辣椒和鹽,跟蘿蔔排骨抓勻

    將切好的辣椒和鹽,跟蘿蔔排骨抓勻

  • 用約1/2杯水,放入電鍋蒸熟。電鍋太深盤子不易拿取的話,可在鍋底倒扣一個碗或盤子,加高高度,這樣用盤子蒸好的食物比較容易拿出來

    用約1/2杯水,放入電鍋蒸熟。電鍋太深盤子不易拿取的話,可在鍋底倒扣一個碗或盤子,加高高度,這樣用盤子蒸好的食物比較容易拿出來

  • 蒸好之後,倒出盤內的水,加入香菜、玄米油拌勻即可

    蒸好之後,倒出盤內的水,加入香菜、玄米油拌勻即可

小撇步

想讓排骨更入味,可以先用醬油醃30分鐘
黃金玄米油官網:http://www.healthykitchen.com.tw/products/
味全健康廚房官網連結:http://www.healthykitchen.com.tw/

7,476 瀏覽
avatar
莎拉游 37 食譜 75 粉絲

2012年二月剛升格人妻,其實在人妻前很少做菜,一開始做菜後,就覺得欲罷不能~ ^^ 也歡迎大家多來經驗交流~ 歡迎來我的FACEBOOK瞧瞧喔~ https://www.facebook.com/yayi.yu

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

瓜仔肉 蒸蛋 打拋豬 餅乾 炒麵 低脂高蛋白 花椰菜 杏鮑菇 豆腐 雞蛋豆腐 番茄 香菇雞湯 粽子 番茄炒蛋 涼拌小黃瓜 高麗菜飯 早餐 糖葫蘆 家常菜 竹筍 娃娃菜 義大利麵 炒飯 馬鈴薯 鮭魚 糖醋排骨 菠菜 滷肉 四季豆 櫛瓜 金針菇 馬鈴薯燉肉 小黃瓜 南瓜 湯麵 三杯雞 排骨 麻婆豆腐 台式泡菜 高麗菜 地瓜 雞湯 雞肉 玉米濃湯 雞胸肉 白菜滷 蕃茄燉牛肉 茄子 酸辣湯