【珍好饌愛醬】香煎黃魚
描述
1.魚抹鹽去除多餘水份 2.從冰箱拿出來, 等回溫再入鍋 3.沾裹蛋液 4.悶煎時鍋蓋留一小縫, 以利水氣排出, 只要掌握這四點, 新手也能煎出漂亮的魚 ~^^ 煎到恰恰的魚, 淋上鹹香醬汁~魚肉口感細緻, 豆腐外酥內嫩, 配飯超讚的啦!
步驟
-
黃魚肚子打開,將靠近骨頭的薄膜劃開, 用水清去血塊 (腥味來源); 廚房紙巾擦去表面水份, 撒上薄鹽靜置20分待體內水份釋出
-
-
雞蛋 加少許鹽 打散, 豆腐沾裹
-
取一煎鍋, 倒入2大匙油, 放入豆腐, 小火煎至兩面金黃後取出
-
血水倒掉, 淋上剩餘的蛋液, 均勻沾裹
-
鍋內再補1大匙油, 放入黃魚, 中小火, 蓋上鍋蓋, 留一小縫, 以利排出水氣, 慢煎五分鐘... (魚的邊緣微微翹起離鍋, 輕搖鍋身, 可以滑動, 表示定型上色了
-
翻面續煎三分鐘
-
盛出, 同豆腐擺盤
-
續原鍋, 倒入醬汁煮勻
-
![續原鍋, 倒入[醬汁]煮勻](https://imgproxy.icook.network/safe/rt:fit/w:800/el:0/q:80/plain/http://tokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com/uploads/step/cover/1427158/5c1ee08ff7dcd924.jpg)
![[醬汁]淋在魚身及豆腐上, 撒上辣椒 香菜增色即完成料理](https://imgproxy.icook.network/safe/rt:fit/w:800/el:0/q:80/plain/http://tokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com/uploads/step/cover/1427165/fb3b8d0ba380a654.jpg)
