南瓜鮮菇海苔壽司捲
描述
南瓜鮮菇海苔壽司捲 製作方式：
糙米煮熟調入梅子醋=醋飯
南瓜/香菇切丁，調以橄欖油拌炒(南瓜優先)
(喜歡有口感者，可炒至仍有塊狀，或用烤熟；
喜歡綿密口感者，可用電鍋蒸煮。)
備好上面兩樣主角後，可依照個人養生概念，
加水果乾、南瓜籽仁、海苔香鬆、堅果、花生壓碎…
最後圓滿捲入海苔薄片，
犒賞全家，賞月圓‧過中秋，
幸福團聚餐點！
份量
4
人份
時間
20
分鐘
