百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
三喵廚房
92 食譜 175 粉絲

荷蘭豆炒沙茶木耳肉

荷蘭豆炒沙茶木耳肉

描述

因為只準備了一樣菜,簡單的一鍋炒,簡單的兩個人吃飯,簡單的食材,簡單又豐富的口感和味道。

86 說讚

份量

5 人份

時間

10 分鐘

食材

肉片醃料

步驟

  • 將所有醃料和肉片一起混合抓勻備用。

    將所有醃料和肉片一起混合抓勻備用。

  • 木耳用熱水泡發約十分鐘,然後取一鍋熱水煮兩分鐘備用。

  • 鍋內入兩大匙油燒熱。

  • 接著放入醃好的肉片先炒半熟。

  • 然後放入木耳繼續拌炒(木耳因用熱水泡發,又川燙過,因此拌勻炒一兩分鐘即可)。

  • 最後放入荷蘭豆和鍋內全部的食材大火拌炒,並加入鹽和味精調味,再炒約兩分鐘即可。

小撇步

兩個人吃飯其實也一點都不麻煩,混合多樣食材,簡單的一鍋炒,也能吃的營養又豐富。

8,016 瀏覽
avatar
三喵廚房 92 食譜 175 粉絲

平常煮東西煮習慣了,要把所煮出來的菜變成食譜,感覺有些困難,因為所有的調味料和醬料都是經驗的目測,目測的量好像也都是理所當然的剛剛好,感覺好像回到二十多年前在學校上家政課的感覺,老公長年在大陸工作,跟著到這裡的我,一個全職的家庭主婦,儘量多準備一些有台灣味的料理.

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

馬鈴薯燉肉 娃娃菜 排骨 湯麵 高麗菜飯 炒飯 低脂高蛋白 竹筍 糖葫蘆 玉米濃湯 雞湯 三杯雞 鮭魚 台式泡菜 南瓜 菠菜 白菜滷 雞胸肉 雞蛋豆腐 家常菜 雞肉 麻婆豆腐 豆腐 酸辣湯 蕃茄燉牛肉 香菇雞湯 蒸蛋 粽子 四季豆 杏鮑菇 涼拌小黃瓜 糖醋排骨 花椰菜 馬鈴薯 早餐 高麗菜 義大利麵 櫛瓜 打拋豬 滷肉 茄子 炒麵 餅乾 小黃瓜 番茄 地瓜 番茄炒蛋 金針菇 瓜仔肉