百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
阿婆廚房。張氏小廚娘
47 食譜 235 粉絲

減脂早餐🥣隔夜麥皮

減脂早餐🥣隔夜麥皮

描述

快捷早餐🥣飽肚首選😚

58 說讚

份量

1 人份

時間

5 分鐘

食材

步驟

  • 。大燕麥片和奇亞籽拌好加入牛奶放入雪櫃,第二乾加入藍莓!方便又飽肚的早餐😚

小撇步

。可加入喜歡的水果,香蕉、士多啤梨等👌
。不用牛奶可以杏仁奶,豆漿都👌
。想要多小小甜味,加入蜜糖都👌

8,059 瀏覽
avatar
阿婆廚房。張氏小廚娘 47 食譜 235 粉絲

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

三杯雞 涼拌小黃瓜 高麗菜飯 家常菜 香菇雞湯 南瓜 地瓜 金針菇 番茄 鮭魚 杏鮑菇 打拋豬 台式泡菜 番茄炒蛋 麻婆豆腐 豆腐 馬鈴薯燉肉 小黃瓜 瓜仔肉 炒麵 雞蛋豆腐 早餐 馬鈴薯 排骨 蒸蛋 義大利麵 酸辣湯 低脂高蛋白 雞湯 蕃茄燉牛肉 高麗菜 糖葫蘆 玉米濃湯 四季豆 櫛瓜 雞胸肉 花椰菜 白菜滷 竹筍 餅乾 湯麵 炒飯 菠菜 茄子 雞肉 糖醋排骨 滷肉 粽子 娃娃菜