👨🏻🍳蒜炒龍鬚菜（簡易家常菜）
描述
龍鬚菜含有許多營養素跟抗癌物質。不過！胃腸不好的人開刀後的人不宜吃。因為龍鬚菜本身膳食纖維豐富，但相對也是有不適合吃的對象。
👩🏻🍳承蓁的戰場
253
食譜
643
粉絲
做吃的其實就像是看圖說故事一樣，圖上說怎樣，就跟著做就對了。把步驟記起來，之後就變成了自己的廚藝功夫⋯ 只要照著食譜一步步的動作進行肯定就能夠做出美食一道了（除非是食譜寫的很清楚，而你看了很模糊⋯）。哈哈。。 煮菜就是看圖說故事的道理⋯
繼續閱讀也可以試試看
一起做
一起做，上傳照片鼓勵作者
大家都在查
瓜仔肉 菠菜 杏鮑菇 竹筍 白菜滷 滷肉 麻婆豆腐 地瓜 家常菜 金針菇 打拋豬 雞湯 粽子 湯麵 娃娃菜 台式泡菜 鮭魚 小黃瓜 香菇雞湯 馬鈴薯 餅乾 早餐 酸辣湯 雞胸肉 糖醋排骨 番茄炒蛋 花椰菜 高麗菜 蒸蛋 蕃茄燉牛肉 櫛瓜 三杯雞 炒麵 雞肉 南瓜 義大利麵 炒飯 涼拌小黃瓜 馬鈴薯燉肉 玉米濃湯 豆腐 湯 番茄 茄子 糖葫蘆 高麗菜飯 雞蛋豆腐 排骨 低脂高蛋白 四季豆