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蕎沐媽
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現打香蕉牛奶

現打香蕉牛奶

描述

暑假到了~
準備孩子的下午茶,只要一根香蕉、一杯牛奶,搭配幾片餅乾,就是營養又解饞的點心。

運動後的媽咪,也好適合來一份喔~

33 說讚

份量

1 人份

時間

5 分鐘

食材

步驟

  • 準備一根香蕉和一杯牛奶,香蕉切段

    準備一根香蕉和一杯牛奶,香蕉切段

  • 將香蕉放入果汁機,倒入鮮奶,攪拌打散,裝入馬克杯,即完成。

    香蕉放入果汁機,倒入鮮奶,攪拌打散,裝入馬克杯,即完成。

小撇步

熟香蕉打起來的香蕉牛奶很甜,搭配的小點心建議是鹹,會更美味呦!

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