百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
好艸食驗室
17 食譜 66 粉絲

低卡酪梨佐鮪魚醬吐司

低卡酪梨佐鮪魚醬吐司

描述

Super easy super delicious!!!!!!
早上起床運動完畢的好夥伴
營養健康又好好吃

一起試試看Try it!!!!

份量

2 人份

時間

5 分鐘

食材

步驟

  • 酪梨對半切開,取出籽,搗碎放在碗中備用。

  • 依序加入鮪魚,放入少許橄欖油,鹽巴,胡椒粒,(依個人喜好調整),攪拌均勻完成。

小撇步

可加入少許美奶滋或玉米粒會更好吃喔!
可以抹吐司,長棍麵包,餅乾,單吃都好吃喔!

2.6 萬 瀏覽
avatar
好艸食驗室 17 食譜 66 粉絲

總之要好好謝謝阿嬤 做菜吃飯時總是充滿活力。 一起吃飽睡好吧! 最重要的是,每天都要頑張ってください!!!!!!!!!!

繼續閱讀

也可以試試看

留言

共 2 則
default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

麻婆豆腐 炒麵 滷肉 粽子 台式泡菜 南瓜 炒飯 糖醋排骨 馬鈴薯 低脂高蛋白 鮭魚 餅乾 雞湯 雞蛋豆腐 番茄 高麗菜 豆腐 香菇雞湯 金針菇 酸辣湯 娃娃菜 白菜滷 櫛瓜 蒸蛋 四季豆 瓜仔肉 湯麵 高麗菜飯 馬鈴薯燉肉 雞胸肉 花椰菜 義大利麵 涼拌小黃瓜 糖葫蘆 家常菜 蕃茄燉牛肉 地瓜 玉米濃湯 打拋豬 番茄炒蛋 排骨 菠菜 竹筍 早餐 三杯雞 茄子 雞肉 杏鮑菇 小黃瓜