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糖醋豆腐(露營OK)

糖醋豆腐(露營OK)

描述

這一道料理非常適合想吃糖醋排骨,又嫌麻煩的人,使用豆腐代替炸肉,不但健康清爽太多,而且一樣蛋白質高高喔!

121 說讚 1 留言

份量

2 人份

時間

15 分鐘

食材

糖醋醬

步驟

  • 鍋中放一匙香油、一匙料理油,洋蔥青椒入鍋炒製洋蔥軟,盛起

  • 豆腐切塊,以廚房紙巾吸乾水分,空灑片栗粉(或麵粉)和鹽

  • 再加一點油,小火煎豆腐,兩面表面微焦後,放入洋蔥青椒

  • 加入[糖醋醬],煮至濃稠即可。*請輕輕撥鏟食材,以免弄破豆腐

    加入糖醋醬,煮至濃稠即可。*請輕輕撥鏟食材,以免弄破豆腐

  • 酸酸甜甜的糖醋豆腐就完成啦

    酸酸甜甜的糖醋豆腐就完成啦

  • 清爽營養又好吃! 請享用

    清爽營養又好吃! 請享用

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