水波爐番茄烘蛋-一鍋煮到底

描述
番茄 🍅怎麼吃,才能吃進最多茄紅素?
番茄與植物油同炒,或以水悶煮,都能增加茄紅素。
番茄可以烹調出許多的美味料理喔!
家人都說番茄烘蛋真好吃😋
酸酸甜甜配上蛋香是一道營養又美味的料理👌
水波爐番茄烘蛋的料理是零廚藝
這道佳餚很適合新入門水波爐愛用者喔!
- 收錄在:【第61週】一週菜單
- 已參加:省力上菜 家常料理食譜募集
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番茄與植物油同炒,或以水悶煮,都能增加茄紅素。
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