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魚片咖哩飯

魚片咖哩飯

描述

吃膩了傳統的咖哩雞肉，又想讓不愛吃魚的小孩攝取到魚肉的營養，把魚片加入濃濃的咖喱是最好的方法～

11 說讚

時間

15 分鐘

食材

步驟

  • 按一般做咖喱飯的步驟，把洋蔥和胡蘿蔔炒熟，然後加入切塊的牛蕃茄、豌豆、切成小塊的魚片略炒，加入兩大杯水（蓋過食材即可），蓋上鍋蓋煮約10～15分鐘。

    按一般做咖喱飯的步驟，把洋蔥和胡蘿蔔炒熟，然後加入切塊的牛蕃茄、豌豆、切成小塊的魚片略炒，加入兩大杯水（蓋過食材即可），蓋上鍋蓋煮約10～15分鐘。

  • 開蓋加入咖哩塊、青江菜（切四段）拌勻乘起即可。

    開蓋加入咖哩塊、青江菜（切四段）拌勻乘起即可。

  • 孩子開心發揮創意了！^^

    孩子開心發揮創意了！^^

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