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花椰菜愛蛋

花椰菜愛蛋
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食材

步驟

  • 食材們
玉米筍對半再對半切
蒜頭切末
蛋打散

    食材們 玉米筍對半再對半切 頭切末 蛋打散

  • 熱水|加點油&鹽

    熱水|加點油&鹽

  • 放入洗淨的花椰菜先燙

    放入洗淨的花椰菜先燙

  • 起一油鍋爆香蒜

    起一油鍋爆香

  • 玉米筍一起翻炒

    玉米筍一起翻炒

  • 燙好的花椰一起

    燙好的花椰一起

  • 加點鹽與胡椒|加點水蓋鍋蓋燜煮一下下

    加點鹽與胡椒|加點水蓋鍋蓋燜煮一下下

  • 打好的蛋液倒入

    打好的蛋液倒入

  • 稍微翻炒即可

    稍微翻炒即可

  • 上菜囉✅

    上菜囉✅

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