百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
澄
2 食譜 2 粉絲

低脂輕食椒鹽杏鮑菇

低脂輕食椒鹽杏鮑菇

描述

低脂輕食減重
氣炸鍋快速完成
嘴饞的零食

74 說讚

時間

30 分鐘

食材

分組1

步驟

小撇步

氣炸過程要翻動幾次
才不會烤不均勻
杏鮑菇盡量撕成一樣大小
熟成才回平均
油量
鹹度
在個人喜好
沒有固定的份量
氣炸時間決定杏鮑菇的軟硬還有
乾濕度
過程中都可自行調整時間
氣炸過的蒜頭也很好吃

5,485 瀏覽
avatar
2 食譜 2 粉絲

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

馬鈴薯燉肉 玉米濃湯 雞胸肉 低脂高蛋白 排骨 茄子 滷肉 白菜滷 高麗菜飯 豆腐 南瓜 糖醋排骨 番茄炒蛋 三杯雞 家常菜 麻婆豆腐 台式泡菜 義大利麵 金針菇 櫛瓜 竹筍 粽子 四季豆 糖葫蘆 娃娃菜 番茄 涼拌小黃瓜 香菇雞湯 炒麵 雞蛋豆腐 地瓜 早餐 打拋豬 馬鈴薯 杏鮑菇 菠菜 鮭魚 蒸蛋 雞湯 炒飯 小黃瓜 高麗菜 蕃茄燉牛肉 花椰菜 餅乾 瓜仔肉 雞肉 酸辣湯 湯麵