百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
Sungmama
33 食譜 342 粉絲

蒜頭肉片粥

蒜頭肉片粥

描述

蒜頭可以提高免疫力,感冒時吃還可以殺菌,比吃藥還有效,在天氣多變化的時候,輕鬆熬一鍋熱熱吃,讓病菌遠離,感冒快快好喔。
大人小孩老人都能吃唷。

更多育兒日記顧尪日記FB請搜LoveSungmama
https://m.facebook.com/lovesungmama/

483 說讚

份量

2 人份

時間

90 分鐘

食材

步驟

  • 頭剝皮,去頭,拍扁壓扁。 五花肉片切成約3公分大小。 一小鍋水約1000ml,這是兩人份的量。 1/3杯米洗淨後,先用水泡著。

  • 頭先下鍋煮開,大火滾後轉小火再放入肉片,煮約50分後,放入米跟泡米水再續熬約30分鐘。

  • 起鍋前加一點點鹽巴就完成了。

    起鍋前加一點點鹽巴就完成了。

小撇步

選五花肉片煮起來的粥湯更溫潤。
米泡水,煮粥時間可以縮短喔。

1.7 萬 瀏覽
avatar
Sungmama 33 食譜 342 粉絲

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

高麗菜飯 排骨 涼拌小黃瓜 糖葫蘆 番茄炒蛋 玉米濃湯 金針菇 雞湯 滷肉 娃娃菜 菠菜 南瓜 花椰菜 低脂高蛋白 早餐 香菇雞湯 家常菜 瓜仔肉 雞胸肉 茄子 打拋豬 番茄 雞蛋豆腐 麻婆豆腐 蒸蛋 蕃茄燉牛肉 糖醋排骨 義大利麵 台式泡菜 馬鈴薯 炒麵 雞肉 杏鮑菇 豆腐 鮭魚 小黃瓜 三杯雞 湯麵 酸辣湯 餅乾 竹筍 炒飯 高麗菜 馬鈴薯燉肉 四季豆 地瓜 粽子 櫛瓜 白菜滷