百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
薇小惟
3 食譜 9 粉絲

鬆餅帕尼尼

鬆餅帕尼尼

描述

鬆餅不一定是甜口味,試試鹹口味的鬆餅,也是不錯的選擇。

薇家裡的長輩因高血壓,所以調味偏清淡,喜歡重鹹口味的朋友再自行斟酌調味料的份量。

24 說讚

份量

2 人份

時間

10 分鐘

食材

步驟

  • 食材大集合。
把蘑菇炒香,隨喜好加點黑胡椒粒。
豌豆嬰和苜蓿芽洗乾淨,用廚房紙巾吸乾水份。
可以前一晚先把蘑菇切片,豌豆嬰和苜蓿芽洗淨。

    食材大集合。 把蘑菇炒香,隨喜好加點黑胡椒粒。 豌豆嬰和苜蓿芽洗乾淨,用廚房紙巾吸乾水份。 可以前一晚先把蘑菇切片,豌豆嬰和苜蓿芽洗淨。

  • 依喜好放入食材,再放上起司片。
放入鬆餅機烤3-4分鐘。

    依喜好放入食材,再放上起司片。 放入鬆餅機烤3-4分鐘。

  • 烤好,放涼1-2分鐘再切片。

    烤好,放涼1-2分鐘再切片。

  • 擺盤。

    擺盤。

  • 上桌,配上清蒸的花椰菜,玉米筍,堅果,水果,一杯自製的豆漿,健康又營養的早餐為一天帶來活力。

    上桌,配上清蒸的花椰菜,玉米筍,堅果,水果,一杯自製的豆漿,健康又營養的早餐為一天帶來活力。

小撇步

只要前一天把鬆餅煎好,配菜隨喜好準備好,隔天早上只要花5-10分鐘就有個健康又營養的早餐。

4,165 瀏覽
avatar
薇小惟 3 食譜 9 粉絲

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

花椰菜 排骨 櫛瓜 四季豆 竹筍 低脂高蛋白 早餐 蒸蛋 雞蛋豆腐 炒飯 高麗菜飯 番茄炒蛋 娃娃菜 蕃茄燉牛肉 家常菜 金針菇 涼拌小黃瓜 鮭魚 酸辣湯 豆腐 菠菜 香菇雞湯 雞肉 糖醋排骨 麻婆豆腐 白菜滷 杏鮑菇 炒麵 地瓜 高麗菜 滷肉 南瓜 馬鈴薯燉肉 雞湯 義大利麵 台式泡菜 湯麵 茄子 糖葫蘆 玉米濃湯 番茄 餅乾 三杯雞 小黃瓜 馬鈴薯 粽子 打拋豬 瓜仔肉 雞胸肉