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Blaze&Lisa
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香蕉你個芭辣...天公(蛋)疼憨(吉)郎

香蕉你個芭辣...天公(蛋)疼憨(吉)郎

描述

為愛妻Lisa做的超健(ㄐㄧㄢˇ)康(ㄉㄢ)、超營(ㄑ一ㄥ)養(ㄙㄨㄥ)早餐!♡♡♡包君滿意♡♡♡

8 說讚

份量

3 人份

時間

30 分鐘

食材

步驟

  • 番薯放進去
請外鍋喝一杯(我說的是水)
開關按下去(記得插電)
等開關跳起來

    番薯放進去 請外鍋喝一杯(我說的是水) 開關按下去(記得插電) 等開關跳起來

  • 蛋放進去
請蛋泡溫泉(要泡好泡滿喔)
瓦斯催落去
等蛋飄起來

    蛋放進去 請蛋泡溫泉(要泡好泡滿喔) 瓦斯催落去 等蛋飄起來

  • 幫香蕉脫衣服(剝皮)
再幫芭辣刮痧(去籽)
加上香噴噴的黑芝麻
(有人心想標題又沒寫到黑芝麻,錯了!我有就是這個→(...))
食材全丟到果汁機裡
按下開關
加點水or牛奶or豆漿(依個人喜好)
轉到像果汁的時候...香蕉你個芭辣...就完成囉!

    香蕉脫衣服(剝皮) 再幫芭辣刮痧(去籽) 加上香噴噴的黑芝麻 (有人心想標題又沒寫到黑芝麻,錯了!我有就是這個→(...)) 食材全丟到果汁機裡 按下開關 加點水or牛奶or豆漿(依個人喜好) 轉到像果汁的時候...香蕉你個芭辣...就完成囉!

  • 最後與愛妻共享早餐
(左邊那盤的蛋離奇失蹤....(因該是有大隻老鼠在覓食))
真的是
超健(ㄐㄧㄢˇ)康(ㄉㄢ)、超營(ㄑ一ㄥ)養(ㄙㄨㄥ)喔!!

    最後與愛妻共享早餐 (左邊那盤的蛋離奇失蹤....(因該是有大隻老鼠在覓食)) 真的是 超健(ㄐㄧㄢˇ)康(ㄉㄢ)、超營(ㄑ一ㄥ)養(ㄙㄨㄥ)喔!!

小撇步

1.地瓜切成片狀比較容易熟喔!
2.水要淹過蛋這樣才飄得起來,飄起來就熟了。
3.比老婆早起30分鐘,30分鐘後你就可以給她滿滿的大平台!!♡♡♡♡♡♡

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