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拉丁人妻在美國💃🏾
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低卡食譜《烤彩椒蘿蔔》

低卡食譜《烤彩椒蘿蔔》

描述

最近吃太肥,要吃一些低卡瘦身餐來中和一下。

54 說讚

時間

30 分鐘

食材

步驟

  • 烤箱先預熱,華氏400度,此時烤盤上用鋁箔紙包住,上面擺放切斯的彩椒及切小塊的蘿蔔,灑上調味料、橄欖油、鹽巴胡椒粉、美極鮮味露灑上一圈,用手全部拌勻,放入烤盤烤上三十分鐘,完成。

    烤箱先預熱,華氏400度,此時烤盤上用鋁箔紙包住,上面擺放切斯的彩椒及切小塊的蘿蔔,灑上調味料、橄欖油、鹽巴胡椒粉、美極鮮味露灑上一圈,用手全部拌勻,放入烤盤烤上三十分鐘,完成。

小撇步

可以當便當菜

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