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お弁当-170914-玉米蔥花菜脯烘蛋

Name: お弁当-170914-玉米蔥花菜脯烘蛋 by 養樂多便當
Ingredients: [玉米蔥花菜脯烘蛋] 玉米粒 2大匙; [玉米蔥花菜脯烘蛋] 菜脯 1大匙; [玉米蔥花菜脯烘蛋] 蛋 3顆; [玉米蔥花菜脯烘蛋] 蔥花 些許; [玉米蔥花菜脯烘蛋] 鮮奶 2大匙; [玉米蔥花菜脯烘蛋] 醬油膏 1小匙

描述

泡菜豬五花
玉米蔥花菜脯烘蛋
甜豆炒貢丸

15 說讚

食材

玉米蔥花菜脯烘蛋

玉米粒

2大匙
菜脯

1大匙
蛋

3顆
蔥花

些許
鮮奶

2大匙
醬油膏

1小匙

步驟

1. 文火熱鍋後不用油，直接放切片的五花肉入鍋。 2. 兩面變色逼出油後，放洋蔥進去炒。 3. 洋蔥轉透明後加入泡菜、一湯匙泡菜汁。
0. 蛋打勻，加入所有其他材料攪拌均勻 1. 平底鍋溫火熱一點油，倒入蛋液、蓋上鍋蓋後用中小火慢慢烘 2. 約7/8分鐘，鍋面已熟再翻面，再烘7/8分鐘就完成囉
本日成品、三個便當