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零技術 水波蛋酪梨吐司

零技術 水波蛋酪梨吐司

描述

這道集美貌、營養、簡單於一身的料理怎麼可以不跟大家分享!
沒什麼技術門檻,營養成分又高,重點是拍起來hen美。只要五分鐘,五分鐘馬上晉升IG網美。

更多手繪食譜 http://www.facebook.com/cook.draw.eat/

網誌詳細作法 https://goo.gl/YBeL1g

279 說讚

份量

1 人份

時間

10 分鐘

食材

步驟

  • 吐司加熱

    吐司加熱

  • 將酪梨對半切開

    酪梨對半切開

  • 用湯匙將酪梨果肉挖出,用叉子壓成泥狀,加入鹽、黑胡椒、檸檬調味

    用湯匙將酪梨果肉挖出,用叉子壓成泥狀,加入鹽、黑胡椒檸檬調味

  • 將蛋打在碗裡面備用。煮一鍋水,水滾後熄火,在鍋子裡繞旋渦,將蛋倒入熱水中,靜置3分鐘。

    將蛋打在碗裡面備用。煮一鍋水,水滾後熄火,在鍋子裡繞旋渦,將蛋倒入熱水中,靜置3分鐘。

  • 將酪梨泥塗在烤好的吐司上。

    酪梨泥塗在烤好的吐司上。

  • 將水波蛋撈起放置在酪梨吐司上,趁熱吃!

    將水波蛋撈起放置在酪梨吐司上,趁熱吃!

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小煮婦 69 食譜 596 粉絲

挑食卻愛吃的人,為了吃的健康,開始做菜。 平時是一位PM,撰寫食譜時宛如撰寫產品規格,步驟詳盡、精確, 願讓所有想做菜的人都能夠過清楚的步驟輕鬆上手。

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