【食在有健康】合菜戴帽
描述
通常豆芽菜要炒得好吃不簡單，因為家中的爐火不大，豆芽菜要炒熟需要拉長烹調時間，導致最後豆芽菜炒起來軟爛，詹姆士教你如何炒出好吃的豆芽菜。另外，豆芽菜熱量低，富含膳食纖維又能有飽足感，是減肥最常拿來食用的蔬菜。
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