百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
Mrs P's Kitchen
981 食譜 1.9 萬 粉絲

健康低卡雞肉沙拉

健康低卡雞肉沙拉

描述

炎炎夏日,沒有胃口,吃沙拉就最適合。加上雞肉,健康美味又飽足。
現成的沙拉醬非常高熱量又不健康,簡單用橄欖油、檸檬汁和黑醋調味,就更健康囉!
*我的YouTube頻道>http://bit.ly/2tqYldx
可到我的Facebook 專頁,看更多食譜及杜拜生活分享>
http://www.facebook.com/MrsPsKitchen1

1,360 說讚 2 一起做

份量

2 人份

時間

15 分鐘

食材

沙拉醬汁

步驟

  • 將雞肉用鹽和黑胡椒粉調味,用中火煎至兩面金黃色,然後切件

    將雞肉用鹽和黑胡椒粉調味,用中火煎至兩面金黃色,然後切件

  • 將所有沙拉醬汁拌勻

    將所有沙拉醬汁拌勻

  • 將沙拉菜放在碟上,用鹽和黑胡椒味,加上雞肉,淋上少許果仁碎,再淋上醬汁享用

    將沙拉菜放在碟上,用鹽和黑胡椒味,加上雞肉,淋上少許果仁碎,再淋上醬汁享用

3.8 萬 瀏覽
avatar
Mrs P's Kitchen 981 食譜 1.9 萬 粉絲

嫁了一個比我更中國化的英國人,最喜歡的不是Fish & Chips,而是茶餐廳的乾炒牛河!現居英國倫敦,跟大家分享中西合璧的幸福美味! 中英文食譜網址 http://www.mrsPskitchen.net

繼續閱讀

也可以試試看

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

炒飯 瓜仔肉 茄子 香菇雞湯 打拋豬 玉米濃湯 白菜滷 地瓜 娃娃菜 花椰菜 義大利麵 台式泡菜 豆腐 酸辣湯 排骨 雞肉 麻婆豆腐 金針菇 三杯雞 四季豆 涼拌小黃瓜 蕃茄燉牛肉 雞蛋豆腐 糖葫蘆 湯麵 番茄炒蛋 杏鮑菇 低脂高蛋白 炒麵 雞胸肉 番茄 早餐 蒸蛋 高麗菜飯 馬鈴薯燉肉 滷肉 粽子 餅乾 馬鈴薯 南瓜 糖醋排骨 小黃瓜 雞湯 菠菜 櫛瓜 高麗菜 家常菜 鮭魚 竹筍