優格明太子吐司芒果奇異果紅龍果巧克力牛奶
份量
4
人份
時間
15
分鐘
步驟
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明太子剖半.刮下卵.兌等量沙拉醬.拌勻.吐司上抹厚厚的明太子醬.上火180.下火160.預熱10分鐘.烤12分鐘.烤好後.對角切成三角形
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芒果切丁
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奇異果去頭尾.皮.洗淨.左一刀.右一刀.切一圈鋸齒狀.刀尖要戳深一點.刺到芯比較好拔開
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奇異果花
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紅龍果切小丁.裝木杯
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優格裝小奶壺
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熱一杯巧克力牛奶.明太子吐司上撒點鮭魚鬆.滿滿的水果.滿滿的健康.吃早餐啦~
小撇步
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