百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
健康佑簡單
18 食譜 247 粉絲

~佑佑低GI~孜然雞胸肉串

~佑佑低GI~孜然雞胸肉串

描述

雞胸肉無極限,看佑佑可以變出幾道雞胸肉料理
Part 2

164 說讚

份量

4 人份

時間

30 分鐘

食材

步驟

  • 先將雞肉切丁、杏鮑菇切丁 雞胸肉先至平底鍋煎至金黃色 杏鮑菇則是用川燙先燙熟

  • 把雞胸肉跟洋蔥串起來
杏鮑菇放在盤子下方(也可以串一起)
之後撒上自己喜愛的調味料

    把雞胸肉跟洋蔥串起來 杏鮑菇放在盤子下方(也可以串一起) 之後撒上自己喜愛的調味料

  • 放至烤箱,上火200度、下火150度。 烤15-20分鐘 如果味道不夠重可以再灑一點上去

  • 擺盤完成

    擺盤完成

5,595 瀏覽
avatar
健康佑簡單 18 食譜 247 粉絲

想把平常做的低gi料理分享給大家 如果想要我做出怎樣的料理也可以跟我說 也可以跟我交流 line:as120683

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

台式泡菜 雞肉 菠菜 番茄 鮭魚 酸辣湯 涼拌小黃瓜 滷肉 地瓜 湯麵 馬鈴薯 雞胸肉 家常菜 蒸蛋 糖醋排骨 餅乾 番茄炒蛋 三杯雞 瓜仔肉 娃娃菜 雞湯 高麗菜飯 白菜滷 竹筍 杏鮑菇 金針菇 麻婆豆腐 高麗菜 四季豆 排骨 炒飯 糖葫蘆 義大利麵 打拋豬 馬鈴薯燉肉 花椰菜 粽子 香菇雞湯 小黃瓜 茄子 櫛瓜 玉米濃湯 豆腐 早餐 雞蛋豆腐 低脂高蛋白 南瓜 蕃茄燉牛肉 炒麵