百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
湘湘の減肥料理
7 食譜 73 粉絲

蔬菜炒蛋

蔬菜炒蛋

描述

食材和蛋的清炒👍🏻
不加任何醬油之類的添加物~

48 說讚

時間

15 分鐘

食材

步驟

  • 將青花菜洗淨,切開備用

    青花菜洗淨,切開備用

  • 洋蔥切成絲狀備用

    洋蔥切成絲狀備用

  • 番茄切成8等份👍🏻

    番茄切成8等份👍🏻

  • 將青花菜和洋蔥先下過炒熟之後,加入蛋液裡面(蛋打散後,加入約1/2茶匙適量鹽巴調味)
 
之後再將番茄加入(番茄不用炒,避免爛掉)

    青花菜洋蔥先下過炒熟之後,加入蛋液裡面(蛋打散後,加入約1/2茶匙適量鹽巴調味) 之後再將番茄加入(番茄不用炒,避免爛掉)

  • 炒至蛋成固狀就完成了❤️

3,412 瀏覽
avatar
湘湘の減肥料理 7 食譜 73 粉絲

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

茄子 番茄 早餐 四季豆 粽子 蒸蛋 娃娃菜 雞肉 南瓜 鮭魚 湯麵 高麗菜 金針菇 炒飯 雞湯 雞蛋豆腐 瓜仔肉 豆腐 餅乾 杏鮑菇 低脂高蛋白 雞胸肉 酸辣湯 義大利麵 馬鈴薯燉肉 蕃茄燉牛肉 玉米濃湯 炒麵 香菇雞湯 地瓜 菠菜 三杯雞 竹筍 糖醋排骨 番茄炒蛋 花椰菜 排骨 涼拌小黃瓜 櫛瓜 打拋豬 糖葫蘆 小黃瓜 滷肉 馬鈴薯 家常菜 麻婆豆腐 台式泡菜 白菜滷 高麗菜飯