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Rabby
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淡定桑椹紅茶與桑椹冰沙(Lie 兔 Food )

淡定桑椹紅茶與桑椹冰沙(Lie 兔 Food )

描述

你今天還沒喝紅茶嗎?那你就太落伍了拉 ˊ_>ˋ 快點來一杯吧。 加上新鮮現煮的桑葚汁,馬上就是一杯最正點的夏季飲料拉。剩下的桑葚汁還可以打成桑葚冰沙~清涼消暑。
桑葚含18種氨基酸與多種維他命,如A、B1、B2、C、D和胡蘿素、葡萄糖、果糖、鈣質、鐵質、蘋果酸及鞣酸等營養素。桑椹中鐵和維生素C含量高,可補血,營養價值豐富。

99 說讚 1 留言

食材

桑葚汁
桑葚冰沙
桑葚紅茶

步驟

  • 桑葚加少許的糖與檸檬汁熬煮。

    桑葚加少許的糖與檸檬汁熬煮。

  • 桑葚汁加入紅茶及依喜好加入果糖調勻。喜歡果粒的可以加上果粒用大吸管吸,清涼消暑。

    桑葚汁加入紅茶及依喜好加入果糖調勻。喜歡果粒的可以加上果粒用大吸管吸,清涼消暑。

  • 桑葚汁+冰塊+鮮奶+檸檬汁 一起入果汁機攪打

    桑葚汁+冰塊+鮮奶+檸檬汁 一起入果汁機攪打

  • 及成桑葚冰沙

    及成桑葚冰沙

小撇步

更多照片,請參考
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共 1 則
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  • fOx.
    fOx.

    真是趕得上時事呀~ Orz

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