百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
雙胞胎留學去!
466 食譜 3,445 粉絲

黑芝麻饅頭

黑芝麻饅頭

描述

低油低糖又鬆軟的黑芝麻饅頭是營養早餐的好選擇. 搭配一杯無糖豆漿, 自己在家做早餐一點都不麻煩~

335 說讚 8 一起做

份量

8 人份

食材

步驟

  • 將所有材料攪拌揉勻, 醒置5分鐘.

    將所有材料攪拌揉勻, 醒置5分鐘.

  • 將麵糰桿成大長方形薄片.

    將麵糰桿成大長方形薄片.

  • 緊密捲起, 收口捏緊.

    緊密捲起, 收口捏緊.

  • 切割成8等份.

    切割成8等份.

  • 於室溫發酵至兩倍大. (約1小時)

    於室溫發酵至兩倍大. (約1小時)

  • 蒸法: [電鍋] 外鍋放1杯水,鍋蓋留一個小縫, 按下電源. 電源跳起後關掉電源悶7分鐘再開蓋. [蒸鍋] 冷水開始蒸, 以中大火蒸12~15 分鐘關火, 悶7分鐘再開蓋.

    蒸法: [電鍋] 外鍋放1杯水,鍋蓋留一個小縫, 按下電源. 電源跳起後關掉電源悶7分鐘再開蓋. [蒸鍋] 冷水開始蒸, 以中大火蒸12~15 分鐘關火, 悶7分鐘再開蓋.

1.2 萬 瀏覽
avatar
雙胞胎留學去! 466 食譜 3,445 粉絲

從小和雙胞胎妹妹上同一所幼稚園,同一所小學,同一所國中,同一所高中,同一所大學,甚至連研究所博士班都還是同一所! 帶著一只電鍋,跋涉到地球的西半邊留學,每天三餐設法用電鍋變出既營養又有家鄉味的飲食.外婆常說我們姊妹倆是"兩小闖天下"! 我所提供的電鍋料理十分簡易又健康,希望可以讓世界各地辛苦的留學生"自己"創造出我們共同思念的家鄉味!

繼續閱讀

也可以試試看

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

湯麵 四季豆 南瓜 糖醋排骨 雞湯 家常菜 瓜仔肉 地瓜 滷肉 玉米濃湯 炒麵 打拋豬 蒸蛋 酸辣湯 排骨 茄子 餅乾 櫛瓜 麻婆豆腐 台式泡菜 白菜滷 花椰菜 菠菜 鮭魚 蕃茄燉牛肉 馬鈴薯燉肉 豆腐 低脂高蛋白 雞肉 番茄炒蛋 涼拌小黃瓜 糖葫蘆 粽子 金針菇 小黃瓜 早餐 雞胸肉 娃娃菜 雞蛋豆腐 馬鈴薯 三杯雞 高麗菜 義大利麵 高麗菜飯 杏鮑菇 竹筍 炒飯 番茄 香菇雞湯