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宣宣的新手爸
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龍眼炒蛋-月子可用

龍眼炒蛋-月子可用

描述

雞蛋富含豐富的卵磷脂,可以幫助疏通奶水。
龍眼可以幫助產後虛弱的孕婦補氣強身。
另外加上CP值超高的九層塔,不僅添加香氣,更能補充產後的氣血。

167 說讚

份量

1 人份

時間

10 分鐘

食材

步驟

  • 備料:
1.雞蛋液
2.龍眼肉
3.九層塔

    備料: 1.雞蛋液 2.龍眼肉 3.九層塔

  • 使用平底鍋,加上少許的油,不用熱鍋。
火轉中火,放入雞蛋液,等至半熟至八分熟的狀態丟入龍眼肉拌炒,最後放入九層塔稍微翻炒即可。

    使用平底鍋,加上少許的油,不用熱鍋。 火轉中火,放入雞蛋液,等至半熟至八分熟的狀態丟入龍眼肉拌炒,最後放入九層塔稍微翻炒即可。

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