百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
新手媽媽沒問題
1 食譜 2 粉絲

炸花椰菜-懷念的街角飄香

炸花椰菜-懷念的街角飄香

描述

綠花椰菜一顆
選用O牌玄米油避免油煙(發煙點為250度)
------最後調味------
適量蒜末
適量小蘑坊鹽酥雞椒鹽調味粉

15 說讚

份量

3 人份

步驟

  • 綠花椰菜清洗切塊
選用O牌玄米油避免油煙(發煙點為250度)
蓋上鍋蓋炸,適時打開用夾子翻炒
------最後調味------
適量蒜末
適量小蘑坊鹽酥雞椒鹽調味粉

    花椰菜清洗切塊 選用O牌玄米油避免油煙(發煙點為250度) 蓋上鍋蓋炸,適時打開用夾子翻炒 ------最後調味------ 適量末 適量小蘑坊鹽酥雞椒鹽調味粉

小撇步

油溫高的時候遇水分會噴油,我是蓋上蓋子炸

6,760 瀏覽
avatar
新手媽媽沒問題 1 食譜 2 粉絲

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

酸辣湯 玉米濃湯 雞湯 金針菇 排骨 小黃瓜 滷肉 高麗菜飯 炒飯 三杯雞 馬鈴薯 打拋豬 低脂高蛋白 雞肉 家常菜 番茄炒蛋 櫛瓜 鮭魚 地瓜 早餐 台式泡菜 義大利麵 竹筍 高麗菜 杏鮑菇 麻婆豆腐 炒麵 雞蛋豆腐 瓜仔肉 四季豆 蒸蛋 蕃茄燉牛肉 南瓜 娃娃菜 糖醋排骨 茄子 涼拌小黃瓜 糖葫蘆 豆腐 餅乾 粽子 白菜滷 番茄 花椰菜 菠菜 湯麵 馬鈴薯燉肉 香菇雞湯 雞胸肉