百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
Nicy素食
30 食譜 55 粉絲

素臭豆腐煲

素臭豆腐煲
118 說讚

份量

1 人份

時間

60 分鐘

食材

步驟

  • 市場買生臭豆腐,洗淨,
水滾後開中小火燙3分鐘
(火開太大會碎掉)

    市場買生臭豆腐,洗淨, 水滾後開中小火燙3分鐘 (火開太大會碎掉)

  • 蔬菜洗淨,要滾水燙過
(去除農藥殘留)

    蔬菜洗淨,要滾水燙過 (去除農藥殘留)

  • 素沙茶加素醬油 
中火炒2分鐘,再加水煮成湯底

將燙好的食材、湯底ㄧ起
煮15-20分豆腐煲完成!

    素沙茶加素醬油 中火炒2分鐘,再加水煮成湯底 將燙好的食材、湯底ㄧ起 煮15-20分豆腐煲完成!

小撇步

食物要常換著吃,常吃同種食物,再健康的食品也有危害!

1.3 萬 瀏覽
avatar
Nicy素食 30 食譜 55 粉絲

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

杏鮑菇 玉米濃湯 蕃茄燉牛肉 涼拌小黃瓜 茄子 低脂高蛋白 粽子 鮭魚 雞蛋豆腐 糖葫蘆 湯麵 炒飯 雞湯 馬鈴薯燉肉 瓜仔肉 番茄 娃娃菜 高麗菜飯 櫛瓜 炒麵 義大利麵 三杯雞 番茄炒蛋 糖醋排骨 雞胸肉 早餐 馬鈴薯 白菜滷 打拋豬 小黃瓜 雞肉 麻婆豆腐 南瓜 台式泡菜 滷肉 酸辣湯 地瓜 金針菇 家常菜 蒸蛋 菠菜 豆腐 排骨 香菇雞湯 花椰菜 高麗菜 四季豆 餅乾 竹筍