百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
Z爸私人廚房
59 食譜 219 粉絲

生菜沙拉

生菜沙拉

描述

生菜沙拉,可以當作餐點前的開胃菜,也可以當作一天開始的早餐!輕爽不油膩!

122 說讚

份量

2 人份

時間

30 分鐘

食材

步驟

  • 馬鈴薯削皮,放入電鍋蒸熟,電源跳起後,再悶燒十分鐘

  • 用壓碎器將蒸熟的馬鈴薯,壓成馬鈴薯

  • 紅蘿蔔切小丁,與碗豆及玉米粒,放入水中煮熟,撈起瀝乾放涼

  • 馬鈴薯泥與玉米粒、碗豆、紅蘿蔔混合攪拌

  • 再加入沙拉醬,均勻攪拌備用

  • 將蘿蔓葉洗淨,用冰水冰鎮約十分鐘,瀝乾,再用剪刀剪成一段段約十公分長的生菜

  • 用湯匙挖一團約寬6∼7公分的馬鈴薯沙拉球,放入生菜上

  • 將生菜沙拉擺盤在盤上,用餐時,將生菜捲起馬鈴薯沙拉食用!可口美味!

    將生菜沙拉擺盤在盤上,用餐時,將生菜捲起馬鈴薯沙拉食用!可口美味!

9,285 瀏覽
avatar
Z爸私人廚房 59 食譜 219 粉絲

Zachary 的爸爸,簡稱「Z爸」(Z Pa)!☺️ 自從漂亮的Z媽過世後,Z爸生活重心就擺在Zachary身上... Z爸也開始走入料理的世界中... 這是記錄 Z爸 獨自扶養Zachary 生活點點滴滴 任何的讚及回覆,對Z爸都是生活的支持及動力...

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

酸辣湯 炒麵 蒸蛋 馬鈴薯 豆腐 滷肉 粽子 杏鮑菇 打拋豬 早餐 低脂高蛋白 竹筍 玉米濃湯 馬鈴薯燉肉 雞胸肉 香菇雞湯 番茄炒蛋 娃娃菜 餅乾 南瓜 高麗菜飯 四季豆 蕃茄燉牛肉 花椰菜 義大利麵 三杯雞 瓜仔肉 高麗菜 茄子 金針菇 麻婆豆腐 糖葫蘆 番茄 炒飯 菠菜 地瓜 小黃瓜 雞湯 湯麵 台式泡菜 排骨 涼拌小黃瓜 糖醋排骨 櫛瓜 鮭魚 家常菜 雞蛋豆腐 雞肉 白菜滷