黃金蘋菓
描述
自己創作低卡菓子，
能嘗到食材原本好味道的甜點，
當點心，還是搭茶、配咖啡好呢？
地瓜的自然香咬著還有甜酸蘋果丁和葡萄乾的驚喜。
我家老小都很愛 (｡◕‿◕)ﾉﾟ
更多idea在 Mia的廚房實驗
https://www.facebook.com/MiaCookLab/
熱量
步驟
-
將地瓜洗淨後以電鍋煮(蒸)熟。 Mia用電子鍋直接像煮飯的方式蒸熟地瓜，詳細方法 https://icook.tw/recipes/33251
-
-
-
搓成圓形。雞蛋打散成全蛋液，放入滾一圈撈起，再裹上適量麵包粉~ 擺放在烤盤上。烤箱預熱，200 度C 將蛋液烤熟、麵包粉上色，約15分鐘。
-
Mia 還試了 氣炸鍋版的《轉轉炸籃》。不用預熱，只要10分鐘完成。
小撇步
更完整的圖文解說食譜(部落格) https://goo.gl/f529JE
Mia的廚房實驗 https://www.facebook.com/MiaCookLab/
