百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
蟲媽咪灶咖
6 食譜 13 粉絲

鮮蔬肉片

鮮蔬肉片

描述

五種蔬果一起來❤️
小寶貝也愛吃,健康又簡單的一道菜

41 說讚

食材

醬料

步驟

  • 備料,
把紅蘿蔔,黑木耳切條狀
玉米筍,菇類切小塊

    備料, 把紅蘿蔔,黑木耳切條狀 玉米筍,菇類切小塊

  • 紅蘿蔔較難熟先下鍋清炒

    紅蘿蔔較難熟先下鍋清炒

  • 再把其他食材一起炒一炒
挪一半空位把腰內肉稍微拌炒

    再把其他食材一起炒一炒 挪一半空位把腰內肉稍微拌炒

  • 加入醬油跟水,稍微收汁後起鍋

    加入醬油跟水,稍微收汁後起鍋

小撇步

1.腰內肉怕老可以等其他食材炒的差不多熟了以後再下鍋炒一下,可改其他部位都可(如:里肌肉)
2.傳統市場有些菜販會賣小包分裝(不會太多浪費)好的食材,通常3包50之類的,可以從裡面挑食材來一起做一道菜

1,513 瀏覽
avatar
蟲媽咪灶咖 6 食譜 13 粉絲

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

雞胸肉 麻婆豆腐 高麗菜飯 酸辣湯 炒飯 排骨 白菜滷 櫛瓜 炒麵 蒸蛋 雞湯 打拋豬 滷肉 豆腐 涼拌小黃瓜 雞蛋豆腐 瓜仔肉 金針菇 地瓜 馬鈴薯 粽子 高麗菜 玉米濃湯 香菇雞湯 義大利麵 早餐 小黃瓜 菠菜 家常菜 番茄炒蛋 馬鈴薯燉肉 花椰菜 台式泡菜 四季豆 茄子 糖葫蘆 餅乾 竹筍 蕃茄燉牛肉 娃娃菜 雞肉 鮭魚 湯麵 糖醋排骨 杏鮑菇 三杯雞 番茄 南瓜 低脂高蛋白