露營♥料理-泰式海鮮涼拌【健康廚房】
份量
4
人份
時間
20
分鐘
步驟
-
把鮮蝦洗淨擦乾煎熟
-
鯛魚片洗淨擦乾裹上麵粉（麵粉加上一點鹽和黑胡椒）
-
海鮮煎熟放涼時來準備水果
-
把醬料調製好
-
其實不加檸檬汁和百香果，健康廚房的泰式甜辣醬就蠻好吃了，不過因為來到南投露營，想用在地食材入菜，就加了百香果和檸檬汁，添加一些水果的香味。
-
蟹肉棒用手撕和酪梨一起入鍋
-
再加入鳳梨和調味醬料拌勻先裝盤
-
然後把鯛魚片和鮮蝦擺盤就可以囉
-
愛上露營是因為起床不趕行程，所以可以緩慢的做早餐，差不多抓一小時，做完小孩也起床玩等著吃了...^^
小撇步
滿足你的味蕾.跟著健康廚房饗異國...
https://campaign.pr.icook.com.tw/health_foreign/rule.php白目馬の愛妻便當↓↓
https://www.facebook.com/loveu.loveme.chu/
